足と靴の小ネタ集 踵骨棘の本当の話 踵骨棘の本当の原因踵骨棘の痛みは単なる骨の突起が神経を刺激しているわけではありません。「画鋲が刺さっているようなもの」と例えられることが多いですが、実際には踵骨棘があっても痛みを感じない人がいる一方、逆に棘が成長することで痛みが軽減するケー... 2025.06.16 足と靴の小ネタ集
足のトラブル解決法 【専門解説】踵骨棘と言われたら 踵骨棘の症状緩和には、適切な靴とインソールが重要です。クッション性やアーチサポートのあるインソールを選び、足への圧力を分散させましょう。さらに、衝撃吸収性の高い靴を使用することで負担を軽減できます。 2025.03.31 足のトラブル解決法
足のトラブル解決法 【専門解説】足底腱膜炎と言われたら 足底腱膜炎に悩む方に向けて、そのメカニズムと、症状を和らげる靴選びとインソール活用のポイントを解説。足への負担を軽減し、日常生活を快適にする実践的なアドバイスをお届けします。 2025.03.31 足のトラブル解決法