足と靴の基礎知識 歩行時の股関節と膝関節の関係性
歩行時の股関節と膝関節の役割を解説する記事です。股関節と膝関節がしっかり連動することで、関節の負担を減らし、正しい歩行が身に付きます。本記事では、これら二つの関節に焦点を当て、それぞれの動きとその相互作用について深く掘り下げます。
足の相談
足と靴の基礎知識 
足のトラブル解決法 【専門解説】踵骨棘と言われたら
踵骨棘の症状緩和には、適切な靴とインソールが重要です。クッション性やアーチサポートのあるインソールを選び、足への圧力を分散させましょう。さらに、衝撃吸収性の高い靴を使用することで負担を軽減できます。
足のトラブル解決法 【専門解説】足底腱膜炎と言われたら
足底腱膜炎に悩む方に向けて、そのメカニズムと、症状を和らげる靴選びとインソール活用のポイントを解説。足への負担を軽減し、日常生活を快適にする実践的なアドバイスをお届けします。
足と靴の基礎知識 あおり歩行と股関節の重要性
歩行は健康維持に欠かせない基本動作です。本記事では、骨格や股関節が果たす役割を明らかにし、効率的な「あおり歩行」の科学的メカニズムを探ります。骨格や関節の働き、歩行の質に関する深い洞察を提供し、読者の皆様の歩行習慣の改善をサポートします。
足のトラブル解決法 外反母趾、選んではいけない靴３選！
足と靴の専門家が、外反母趾でお悩みの方に向けて、正しい靴選びのポイントを解説します。この記事では、外反母趾の方がよく陥りがちな靴選びの誤りを指摘しつつ、どのような靴が最適かを詳しく説明しています。
子どもの足を守る 学校の指定上履きが足に与える影響
学校で使用される上履きについて、皆さんはどのように感じていますか？「普通の靴と何が違うの？」と思われるかもしれません。最近都内では、靴の１足制（上履きの廃止）の学校が増えていると聞きます。しかしその理由は校内の下駄箱のスペースを有効活用する...
足のトラブル解決法 膝痛でお悩みなら（靴・インソールでの対処法）
膝痛の原因と症状、適切な靴とインソールを使用した効果的な対処法について詳しく解説します。痛みを軽減し、生活の質を向上させましょう。
足のトラブル解決法 【専門解説】外反母趾と言われたら
外反母趾の原因と症状、効果的な予防方法を徹底解説。専門家の見解から、痛みの軽減と対処法をアドバイスいたします。
足と靴の基礎知識 足の健康と靴の基礎知識
この記事では、足を守るための基本知識を紹介します。日常生活や運動時における足のケアや靴選びのポイント、怪我を防ぐための注意点を解説し、健康な足を維持する方法を提案します。