2025-05-03

アキレス腱炎はスポーツや歩行・立ち仕事をする人々に多く見られる障害です。特にランニングやジャンプを頻繁に行う場合、アキレス腱に過剰な負荷がかかることで炎症が生じます。本記事では、アキレス腱炎の発症メカニズムを解説し、靴やインソールを活用した対処法について紹介します。